Грудка куриная 1 шт. | Масло кунжутное 1 ст.л. |
Имбирь 10 г. | Соль 1 ч.л. (по вкусу) |
Яйцо куриное 2 шт. | Вода 2 стакана |
Чеснок 2 зубка | Кунжут 1 ст.л. |
Соевый соус 4 ст.л. | Сахар 1 ст.л. |
Рис 1 стакана | Масло растительное 2 ст.л. |
1. Для этого рецепта подойдёт как сырая, так и отварная или даже запеченная грудка. В моём случае была отваренная, которую я порезал небольшими кусочками.
|
2. Собираем соус терияки. Для этого смешиваем соевый соус, сахар, тертый имбирь и продавленный через пресс чеснок. По желанию сюда же можно добавить столовую ложку кунжутного масла.
|
3. В течение 20-30 минут настаиваем курочку в соусе.
|
4. Разбиваем и чуть взбиваем одно яйцо. В него партиями опускаем куски курицы, очищенные от маринада и его содержимого.
|
5. Партиями же обжариваем курицу на сковороде. Если у вас была сырая грудка, то жарьте до готовности курицы, если же отварная или запеченная - пару минут, постоянно помешивая.
|
6. Вливаем к курице 2-3 столовых ложки терияки и тушим содержимое сковороды до момента, когда соус станет карамелизоваться. На это уйдёт порядка 1-2 минут.
|
7. На место курицы выкладываем рис, подливаем в сковороду немного растительного или кунжутного масла. Обжариваем рис в течение 3-4 минут, постоянно помешивая. Рис предварительно лучше промыть.
|
8. Вливаем в сковороду воду, солим по вкусу, закрываем её крышкой и готовим рис до выпаривания и впитывания всей воды в течение 10-20 минут.
|
9. В готовый рис вбиваем яйцо и хорошо всё перемешиваем, чтобы и белок и желток схватились.
|
10. Курицу терияки подаём на "подушке" из риса горячей. По желанию курицу можно посыпать семенами кунжута. Приятного аппетита!
|
Добавить комментарий