Морковь 1 кг | Творог 9% 500 г. |
Мука пшеничная 50 г. | Яйцо куриное 5 шт. |
Сахар 3 ст.л. | Масло сливочное 125 г. |
Сметана 10% 150 г. | Сухари панировочные 50 г. |
Соль 1 ч.л. (по вкусу) |
1. Варим морковь. Первым делом, что нам необходимо сделать – это очистить морковь от кожуры и промыть ее под холодной проточной водой. После чего натираем ее на крупной терке и перекладываем в кастрюлю. Заливаем ее водой так, чтобы она лишь слегка покрывала морковь и отправляем ее вариться на среднем огне минут на 10-15.
|
2. Готовим морковную запеканку в микроволновке. Теперь собственно мы и будем пользоваться только микроволновкой. Итак, снимаем кастрюлю с огня и перекладываем морковь (вместе с водой) в специальную миску для микроволновки. Добавляем полпачки сливочного масла, сахар и щепотку соли. Перемешиваем, накрываем крышкой и отправляем готовиться в микроволновку на 8-10 минут (на полной мощности).
|
3. В то время быстренько отделяем у яиц белки от желтков и последние взбиваем при помощи миксера. Добавляем творог, еще взбиваем.
|
4. Достаем морковь из микроволновки и смешиваем ее с творожной массой и мукой.
|
5. Яичные белки взбиваем с солью при помощи миксера в пышную пену, после чего аккуратно вводим их в морковную смесь и слегка перемешиваем. Отправляем в микроволновку на 3-4 минуты. Затем поливаем сверху запеканку сметаной и слегка присыпаем панировочными сухарями, и опять отправляем в микроволновку на 3 минуты, но уже на меньшей мощности.
|
6. Подаем морковную запеканку в микроволновке. Готовую запеканку слегка остудить и переложить на сервировочное блюдо. Разрежьте ее на порционные кусочки, заварите ароматный чай и зовите домочадцев лакомиться. Приятного аппетита!
|
Совет от шеф-повара:
Добавить комментарий