Рис 250 г. | Мясо любое, нежная часть 300 г. (у меня - филе куриное, в оригинале - свинина) |
Грибы свежие 250 г. | Цветная капуста 500 г. |
Тыква 200 г. | Морковь 1 шт. (можно взять отварную) |
Спаржа 500 г. (в оригинале рецепта) | Зеленый горошек 2 ст.л. |
Яйца 4 шт. | Соль 1 ст.л. (по вкусу) |
Сметана 2 ст.л. | Смалец 50 г. |
Сливочное масло 70 г. (оставить 2ч.л. на запекание) | Растительное масло 50 мл. |
Сыр пармезан 100 г. (или любой твердый для запекания) | Зелень 20 г. (по вкусу) |
1. Рис промыть и дать стечь воде. Цветную капусту отварить в подсоленной воде. Грибы помыть, почистить, нарезать толстыми пластинками. Лук нарезать мелкими кубиками, морковь и тыкву нарезать некрупными кубиками. Морковь можно взять отварную. Спаржу нарезать на кусочки 3-4см длиной. Мясо нарезать приблизительно квадратами 4х4см.
|
2. Растопить смалец и сливочное масло (оставить 2 ч.л.) на сковороде. Обжарить по очереди: лук, добавить грибы обжарить, добавить растительное масло и выложить мясо. Быстро перемешать и выложить сырой рис и снова перемешать. Накрыть крышкой. Из отвара вынуть цветную капусту на дуршлаг и дать стечь воде. К рису в сковороду добавить 4 поварешки капустного отвара и выложить все овощи, кроме капусты. Закрыть крышкой и на умеренном огне тушить до выкипания жидкости. На это уходит минут 15-20. Следить, чтобы не пересушить рис и блюдо не подгорело.
|
3. Добавить еще 2-3 поварешки капустного отвара, посолить и поперчить по вкусу. Закрыть крышкой и тушить далее до испарения жидкости. На данном этапе рис уже готов к употреблению. Блюдо нежное, без излишней жирности, легкое благодаря большому количеству овощей. Вид его такой аппетитный и запахи такие, что немедленно хочется "Рис по-парижски" съесть!) Но французы славны тем, что даже самый сильный голод не заставит их отступить от того, чтобы пойти далее и довести блюдо от совершенства к высшему совершенству. Итак.
|
4. Отварную цветную капусту разобрать на соцветия и смешать с рисом. Переложить в жаропрочную форму и посыпать зеленым горошком. Выложить по поверхности комочки сливочного масла.
|
5. Смазать верх сметаной и сделать небольшие углубления-вмятины ложкой.
|
6. Вбить в эти углубления яйца. Потрусить тертым пармезаном. Запекать в хорошо разогретой духовке на среднем огне до готовности яиц. Это еще минут 15.
|
7. "Рис по-парижски" готов! Приятного аппетита!
|
Добавить комментарий
Алексей 2019-11-02 06:01
Перезвоните мне пожалуйста по номеру 8 (904) 332-62-08 Алексей
Ответить 0 0