Салат с тунцом и кукурузой
Рейтинг блюда:
Коллекции:
Салаты
, Итальянская кухня
, Обед
, Ужин
Приготовление:
10 мин
Поделиться рецептом с друзьями:
В списке быстрых рецептов этот салат стоит на первом месте, он очень легко готовится, не содержит лишних калорий, и с ним вы всегда будете в форме. Это настоящая "выручалочка", если к вам неожиданно нагрянули гости. Такой салат идеальный вариант для легкого обеда в будний день, им можно перекусить или съесть на ужин. Ингредиенты для этого салата отлично сочетаются между собой, а свежая петрушка дополняет его вкус. Рецепт позволит вам больше времени проводить с друзьями и семьей.
| Консервированный тунец 400 г. | Красный лук 0.5 шт. |
| Кукурузные зерна 350 г. | Петрушка свежая 10 г. (по вкусу) |
| Соль 1 ч.л. (по вкусу) | Перец 0.25 ч.л. (по вкусу) |
Пошаговое приготовление
|
1. Подготовьте ингредиенты. Консервированный тунец слейте и разомните вилкой.
|
|
2. Лук нарежьте кубиками.
|
|
3. Мелко нарубите петрушку.
|
|
4. Смешайте тунец, лук, петрушку, кукурузу и лимонный сок. Приправьте перцем, по вкусу.
|
Ваша оценка:
Добавить комментарий
