Смузи чернично-малиновый по-американски

Рейтинг блюда:

Коллекции: Фруктовые десерты , Завтрак

Сервировка на 2 человек

Приготовление: 10 мин

Предлагаю один из самых вкусных вариантов смузи--малиново-черничный. Быстро, вкусно, полезно. Кстати, смузи можно готовить круглый год. Летом из свежих ягод, зимой и весной - из замороженных.

Йогурт натуральный 1 стакана	Малина 1 стакана (летом свежая, зимой замороженная)
Черника 1 стакана (летом свежая, зимой замороженная)	Овсяные хлопья Экстра 2 ст.л.
Сахар 2 ст.л. (можно сахарную пудру)	Кубики льда 4 шт. (летом)

Пошаговое приготовление

1. Засыпаем малину в чашу блендера.
2. Отправляем чернику вслед за малиной.
3. Засыпаем ягоды сахаром.
4. Добавляем овсяные хлопья быстрого приготовления.
5. Выливаем йогурт в чашу блендера.
6. Взбиваем на самой высокой скорости. Пробуем. Если надо, добавляем еще йогурт или хлопья. Разливаем по высоким стаканам. Сверху украшаем взбитыми сливками. Если делаем летом из свежих ягод, то охлаждаем или добавляем кубики льда.